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安徽省立医院工会举办“放松、和谐,太极拳的体疗与养生”讲座

[日期:2013-06-15]   来源:李楠太极网  作者:李楠太极网   阅读:140[字体: ]

  为提高全体职工的健康水平,院工会积极响应院党委“健康生活、快乐工作”的生活理念,6月6日下午在综合楼大会议室举办以“放松、和谐,太极拳的体疗与养生” 为主题的太极拳讲座,特邀请国家级社会体育指导员,中国武术高级段位七段,陈氏太极拳第十二代传人李楠大师讲授太极养生方法和科学健身方法,在全院范围内掀起全民健身的热潮。

  李楠教授诠释了太极拳放松、健身、修心养性的文化精髓,宣扬了中国传统文化,带来了太极养生的先进理念。精彩的演讲和专业的表演让大家领略并分享了太极拳精湛的拳艺和科学的健身方法,激发了我院太极拳爱好者追求健康,投身太极的热情。全体与会人员热情参与互动,学习太极拳“动作、意念、呼吸”的协调统一,体会“缓慢、悠长、深入”的呼吸方法,感受太极拳的奥妙,身心在愉悦中得到彻底放松。

  我院党委书记、省直机关太极拳协会会长胡世莲教授,省公安厅副巡视员、省直机关太极拳协会副会长于振恩和副院长、工会主席石礼忠出席了会议。来自临床、医技、行政后勤部门和离退休老同志等200余人参加了培训。胡世莲书记做了重要讲话,强调了运动对保持健康身心的重要性,号召大家积极投身太极拳这项健康运动,践行“健康生活,开心工作”之理念,并祝愿省医广大职工与太极相伴、精享人生,为省医建设发展,为社会和谐和患者健康作出更大的贡献。(院工会)

会场情况 

李楠教授正在做养生讲座

李楠教授现场演示太极拳

领导讲话号召大家积极投身太极拳这项健康运动

李楠教授与到场领导合影

 

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